L’Acquagym  è la pratica della ginnastica  in acqua a ritmo di musica e prevede esercizi sia a corpo libero e sia con l’ausilio di attrezzature varie. Circuit, Acquafitness sono alcune delle varianti dell’ Aquagym che potrete trovare presso la nostra struttura. Tutti i giorni dalle 09.30 alle 20.00 troverai sempre la lezione adatta alle tue esigenze. Insieme riusciremo a migliorare le tue capacità motorie, aumenteremo le tue capacità aerobiche e tonificheremo le zone “critiche”.

Benefici

• Migliore confidenza con l’ acqua
• Sviluppo delle capacità coordinative
• Benefici all’ apparto cardio-vascolare
• Miglioramento dell’ apparato osteo-articolare
• Tonificazione  muscolare

L’ acquagym  garntisce enormi benefici non sovraccaricando le articolazioni migliorando il rapporto con l’ acqua. Da noi potrete trovare istruttori qualificati che sapranno accompagnarvi in un percorso di crescita graduale e costante.

Per informazioni Tel.065594520

whatsapp 3756131239

Email: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Ci potete contattare anche tramite il modulo Contatti